孩子专注力好不好，和父母有很大关系，父母不去破坏就是最好的保护专注力的方式。

做“3不”父母

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(资料图片仅供参考)

“不”打断孩子

很多家长很喜欢辅导孩子写作业，美其名：“我不在身边，孩子根本不会认真写作业，磨蹭、拖沓”

殊不知就是因为我们的错误陪伴才导致孩子拖拉、磨蹭。

孩子有一道题写错了，没有注意到，正在思考下一道题，你突然来一句：“错了没？”

孩子不得不停止原来的思路，修改错题，然后再次进入写作业状态。

正确的做法：

【忍住孩子的错题】，等孩子把所有作业都写完，需要我们检查的时候，我们再去提示有错误，小范围圈出来，让孩子也学会自己去找错题，养成自己检查作业的习惯。

02

“不”打扰孩子

还有一些父母很有意思，孩子本来具备了独自写作业的能力，非担心孩子自己在房间“玩”，时不时敲门去看看孩子究竟在做什么。

一会送个水果，一会送个奶，一会再送点零食。

生怕孩子饿着，但是孩子学习2小时，真的不会饿，就像我们工作4小时也不会饿是一个道理。

正确做法

相信孩子，鼓励孩子定时学习，学习25分钟，休息5分钟，然后这5分钟可以让孩子动一动，上个卫生间，眼睛看向远处。

这不比我们时不时进去打扰要好很多？

03

“不”责骂孩子

学生时代是孩子试错成本最低的阶段，我们要鼓励孩子大胆试错，错了才有机会成长，千万不要看到孩子有错误立马大吼大叫，导致孩子去做一件事的时候，心里总是嘀咕着：“这样做，我对了吗？”

压力极大的孩子，很难有良好的专注力。

正确做法：“允许孩子出错，孩子错了，陪孩子一起分析”。

如何培养孩子专注力？

1️⃣、少给孩子买玩具

很多孩子小时候总是一堆玩具，这个玩具玩2天，那个玩2天，导致孩子有一种喜新厌旧情节，总是在不同玩具之间分散注意力。

2️⃣、背诵古诗词+看书

想要短时间背诵一首古诗词，需要孩子把所有精力用在这件事上。

也因为孩子注意力集中，背诵就会很顺利，建议每天刻意练习背诵古诗词5分钟。

看书 也容易让孩子进入心流状态，鼓励孩子多看书。

3️⃣、玩游戏

先看看孩子是【听力不集中】还是【眼力不集中】。

听课容易走神，我们就陪孩子练习重复数字游戏，妈妈说5位数，孩子重复5位数。

比如，25743，让孩子也准备说出来。大点的孩子可以挑战7位。

容易看错题，我们就可以陪孩子找不同、走迷宫……

希望对家长有所帮助。