天天看热讯:每天喝一杯葡萄酒,会放松,睡眠更好,你怎么看?


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的确有助于睡眠,我自己每天晚饭都会喝一点,大概一两,不知道是不是心理作用,喝的时候的确觉得放松,或许因为从心底里觉得自在的喝点小酒本身就是一件放松的事情,喝完之后晕晕的状态,看会电视,不自觉的就困了,很舒服。

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